2016-01

状況報告

2016/1/20 ジムです運動です

安心してください!(心配してない?笑) 今週もジムでちゃんときましたよー。まだ一回ですが ただやはり最近の自身の肉体改革が停滞気味なのは否めない。。。 そこで、本日はある決断をしました。 それは、、、
グルメ

2016/1/13 RHモンブラン

個人的に超大好きなモンブランです 栗ペーストとクリームが絶妙なマッチング!パンケーキに期待するならちょっと物足りなさはあるかもですが、中にあるクッキー的なものとクリームのマッチングは完璧です。ぜひ食べてみてください⭐️
ダイエット

★青汁って実際どうなの?? ダイエットにも使える?

今年も始まって10日が経ちました。 正月から始まり、新年会の波を乗り切ってホッと一息の今日ですが、肉体改革(ダイエット)の目標設定を考えながらコーヒーを飲んでいます。 私はコーヒーを良く飲みますが、飲み物もなるだけ健康に気を使ったほうがいい...
状況報告

2016初ジム。

よし、頑張って初ジムだ。
ダイエット

★ダイエット中というと最近よく言われる「ライザップやってみたら?」

ライザップのCMよく流れてますよねー。 最初はテレビCMなんかなかったような気がしますが、今はCMを打ってそれによって「痩せたいならライザップ」的な感じにブランドイメージが付いてきましたよねー。うまいなぁ。 ちなみに、うちの娘はCMの始まり...