2016/06/07 久しぶりのジムでの筋トレ/プール 状況報告 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2016.06.072022.07.11 本日は久しぶりにジムに行く機会ができ、筋トレとプールをやってきました⭐️ やはり筋肉と肺活量はブランクのためきつかったですが楽しい時間⭐️
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