状況報告 2016初ジム。
よし、頑張って初ジムだ。
肉体改革
状況報告 
ダイエット ★ダイエット中というと最近よく言われる「ライザップやってみたら？」
ライザップのCMよく流れてますよねー。 最初はテレビCMなんかなかったような気がしますが、今はCMを打ってそれによって「痩せたいならライザップ」的な感じにブランドイメージが付いてきましたよねー。うまいなぁ。 ちなみに、うちの娘はCMの始まり...
メゾット ★赤ちゃんの泣く理由が分からないのは？ファムズベビー
娘が泣くときは、おなかすいた！暑い寒い！遊びたい！公園行きたい！などですが、それらがどれも当てはまらないときがあります。そういうときはお尻が荒れてたりとかすることもあります。
メゾット ★３０代後半になって娘を見て気になってきた自分のお肌 対策TOP3
もうすぐ２歳を目前にした娘をみていて思うこと。 それはお肌がぷるぷるで気持ちよさそうなこと。 自分に振り返ってみると、あまりスキンケアは気にしてなかったのですが、男性でもスキンケアしようよ！的な風潮を最近はすごく感じることもあり、娘をみてい...
メゾット ★今話題の酵素！ 自宅で野菜や果物からどうすれば摂ることができるのか？
ダイエットを気にしてうん十年・・・ そんな私が最近気になっているのは、酵素！ そんなわけで、酵素について調べてみます。
ダイエット 私は脂肪を取りたいから「空腹時に運動」が良さげ！？
おっす。10月はなんだか時間が早い。10月タスクを挙げたのがつい先日のような。。。そして今日は23日。残る10月は来週だけ。 ということで、今月は肉体改造なんてできてないな…と思う不甲斐ない自分に喝な1週間だったんですが今週はジム行けたの1...
ダイエット 2015/8/1 目指す姿へ近づくためのツールであるジムが、行きづらくなっってたのはなぜか？
お疲れ様です。7月の遅れを取り戻すための3連チャンの3日目。とりあえず実行できた。 問題は継続だね。来週も来れるようにスケ調整じゃ！ それにしてもいつもジムは行きづらくなっちゃうことがままあるんだが、なんでなんだろうか。。。 「目指す姿へ近...