私はケーキの中でモンブランが一番好きです。
ケーキ屋さんに子供の頃に家族でいくとだいたいモンブランです！(ちなみに行く機会は減りましたが大人になった今でもそうです)
子供の頃になぜか「モンブラン」という覚えにくさ、発音し辛さに『大人びた』印象を受けて、いわゆる大人ぶって買ったのが最初でしたが、今思えば普通にお子ちゃまでした笑
※ちなみにチーズケーキは大学生になってからある事がきっかけで好きになりました。その話はまた次の機会に🎵
とりあえず、そんな私が今気に入ってるモンブランをご紹介！訳(痩せるんだろ！？)あって自分は最近ケーキ屋に近づけないので食べる機会が減ってますが、、、是非！とご紹介したいケーキ屋さんを3つ⭐️今回は湘南エリア⭐️
①辻堂駅直結のテラスモール内「ロンハーマン」
お店の感じは海辺の気の抜けるカフェ。というかんじです。全体的にリラックスできるかんじ。
しかし、モンブランは、まさに正統派な甘くて美味しいモンブランです！買い物で疲れた身体にはもってこい。
②二宮駅から歩いていけます「サンマロー」
二宮って吾妻山の菜の花が有名ですが、このケーキ屋さんも地元じゃ結構有名です。特にお店の感じが赤と白を基調とした造りでおしゃれです！
マロンケーキですが、本当に美味しいんですよ。
③平塚駅から徒歩でいけます「せぱまる」
サイトからもわかるかもしれませんが、飾り気が少ないのに「かわいい」と思えるかわいいお店です。味も、自然な甘さというか、いくらでも食べられそうだし食べたくなります。
ということで、ぜひ機会があれば食べてみてください。
ちなみに、やっぱモンブランはケーキだから気になるのはカロリー。だと思うんですが、ケーキはもちろんそうなんですが、実は！
栗の成分であるマロンポリフェノールに炭水化物の分解を阻止する。つまり血糖値の上昇を抑制する働きがあるそうです！
血糖値が急上昇すると、糖質が筋肉や細胞ですぐに消費できずに余ってしまい、余った糖質は中性脂肪として蓄積されちゃいます。なので、炭水化物の過剰摂取で糖質を摂りすぎると、結果的に脂肪が蓄積さええるんですよ。
そこにマロンポリフェノール！これをご飯などの炭水化物に加えて食べると、血糖値の上昇が緩やかになることがわかったそうです。
ちなみに以下に紹介する商品は、マロンポリフェノールはもちろんその他にヒハツエキス、サラシアエエキスも含まれてます。気になった方はこちらもお試しを。
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